Eu criei uma regrinha para memorizar cinco ações, que, na minha opinião, são as mais importantes para a busca da felicidade. A ideia é praticar as cinco ações de maneira intencional até que isso seja incorporada na sua maneira de ser, e a partir daí se tornar algo naturalmente praticado no dia a dia. Esta regrinha da mão funciona muito bem para mim. PC3A. A primeira ação, para efeito de memorização começa com o polegar (P) e significa PERDOAR . Não deixe que o ressentimento e o rancor ocupem lugar no seu coração. Perdoar é se descarregar desse peso no seu coração, e com isso ficar mais leve. Dizem que perdoamos na medida em que amamos, assim podemos perceber a conexão entre as cinco ações mencionadas nesta postagem. Não julgue tantos as pessoas, e já mencionou Madre Tereza, que quem julga não encontra espaço para perdoar. Todos nós temos algo para perdoar. Faça uma reflexão e veja que a vida está constantemente nos testando na nossa capacidade de perdoar. Per...